АНТИОКСИДАНТИТЕ ПОДКРЕПЯТ МОЗЪЧНАТА ФУНКЦИЯ

Знаете ли, че поради количеството кислород, което мозъкът използва за нормалното си функциониране и естествено високата си метаболитна активност, той е по-податлив на атаките на свободните радикали, отколкото повечето други системи на организма? Един от основните начини да защитите мозъка е като консумирате антиоксиданти. По-конкретно, антиоксидантите имат потенциала да забавят различни форми на спад в когнитивните функции, като например загубата на памет. Всичко това е свързано с възникването на оксидативнен стрес, който може да допринесе за развитието на невродегенеративни заболявание, като болестите на Алцхаймер и Паркинсон, както и други неврологични нарушения.

Източник: https://www.livescience.com/benefits-of-antioxidants

Списание Българска наука 23.09.2022 г.