ЕФЕКТИВНО ОБЩУВАНЕ

В университета ,,Джон Хопкинс” д-р Каролин Бедел Томас свързала психологическите фактори със здравето на 1337 студенти по медицина. Тя открила, че най-силна податливост към болестите има при липсата на близост с родителите и негативно отношение към семейството. С други думи когато има прекъсване на общуването, засягащо близките тесни отношения, създаденото от това безпокойство предизвиква разрушаващ здравето стрес.

Епидемиологът Леонард Сайм от Бърки, Калифорния,  открил, че смъртността при хора, които имат малко близки приятели е два до три пъти по-голяма от тази при хората, които редовно се обръщат към приятелите си за подкрепа.

,,Как да се справим със стреса” – 53 стр. Издателство ,,Нов живот”