ЗАМЕНЕТЕ ДЕСТРУКТИВНИТЕ МИСЛИ

Дайте си ясна сметка кои са онези мисли в главата ви, които сте свикнали да поддържате и които ви събарят. Много е вероятно това да са мисли и убеждения, закотвили се там още от детството. Мисли, които може би приемате за съвсем нормални и не сте им обръщали внимание, но по плодовете им разбирате, че са деструктивни. Когато ги откриете, решете да ги заместите с алтернативни и работете съвсем съзнателно алтернативните мисли да станат част от вашата същност. Това е тежка борба, но успехът си заслужава всички усилия. Когато откриете правилната алтернативна мисъл, резултатът от нея ще бъде спадане на отрицателното чувство или пълното му изчезване. Така ще възстановите психичното си здраве. Ако умът ни се отклонява от посоката, която сме му задали, можем да го връщаме обратно, като искаме помощ от Бога. От голяма полза ще бъде да научим наизуст библейски стихове, свързани с нашия проблем – така ще успеем да контролираме потока от мисли в момент на изкушение.

,,Психология и Библия в съюз“ – Боряна Младенова (психолог)

За повече информация посетете нашия сайт: http://http://facebible.bg/