Защо е нужна психологията?

Ние изучаваме тялото си и се учим какво да ядем, колко вода да пием, колко да почиваме, за да сме здрави. По същият начин е важно да познаваме как функционира психиката ни и начините за превенция на нейното здраве.

Понякога психиката ни може да се разболее, също както може да се разболеем от грип или нещо друго, въпреки че се грижим за физическото си здраве.

Важно е да разпознаваме симптомите, които показват наличие на психични затруднения, да знаем каква помощ да потърсим и как да си помогнем.