КАКВО ПРАВИ КОФЕИНЪТ

Кофеинът е една илюзия – той е актьор. Добрият актьор успява да направи така, че ролята да изглежда истинска. Кофеинът дава илюзия  за благополучие и здраве. Но както и при актьорската игра, винаги има спускане на завесата. И ако ние продължаваме да живеем с тази илюзия за енергия и бодрост, един ден ще намерим завесата пред нашето здраве спусната. Постоянна умора, слабост на нерви и органи, тъй нареченият синдром на уморения кон, ще бъде цената, която сме платили за кофеиновата илюзия. Кофеинът ,,измамва” нервната система. Но това е само началото. Той увеличава мастните киселини, които се разнасят чрез кръвообращението. Увеличението им плюс стресовия ефект и повишаването на кръвното налягане, предизвикано от кофеина, водят директно към сърдечен пристъп. Статистиките показват, че пиещите силен чай и кафе не само са изложени по-често на сърдечни атаки, но са и по-податливи на всички видове болести.

Кофеинът принуждава стомаха ви да произвежда киселина. Силното кафе може да предизвика и стомашна язва.

Кофеинът произвежда стресов ефект поради допълнителното количество катехоламини (епинефрин и норепинефрин), които той стимулира тялото да произвежда. Кофеиновият стресов ефект отчасти парализира храносмилателния тракт. Храносмилането и абсорбцията траят по-дълго. Това, което изяждате, се задържа в червата, като по този начин увеличава времето на пренасяне на храната до дебелото черво. Това предизвиква газове и лошо храносмилане, може да се стигне до най лошото – до рак на дебелото черво. Кофеинът е подлец!

,,Ново начало” – 141 стр. Издателство ,,Нов живот”