КАК ГНЕВЪТ ЗАСЯГА РАЗДРАЗНИТЕЛНИЯ ЧОВЕК

ПВъпреки че в миналото се смяташе за добро нещо, когато ня кой се ядоса, да изпусне парата, днес е ясно, че рисковете превишават всяко нищожно предимство в резултат на това лошо отношение. В сравнение с хората с по-спокойни навици, гневя щите се като цяло се изправят пред следните проблеми:

– Четири пъти по-голяма вероятност от заболявания на сърцето.

– По-голям риск да умрат млади.

– Изпитват вина след изблиците на гняв.

– Роднините и приятелите им ги избягват заради избухливия им нрав.

– Имат повече конфликти в брачната си връзка.

– По-склонни са да употребяват вредни вещества (цигари, алкохол, други наркотици и т.н.).

– Изложени са на по-голям риск от преяждане и страдат от напълняване.

Преди да се разгневите, премислете още веднъж, защото е възможно да потиснете това поведение и да избегнете вредата.

,,Силата на надеждата“  Издателство ,,Нов живот“