КОЕ ПРАВИ СВЕЖИЯ ВЪВДУХ СВЕЖ?

Там,  където водата взаимодейства със земната атмосфера, въздухът става свеж. Океанските вълни, вечнозелените дървета и водопадите са чу­десни източници на свеж въздух. Въздухът след дъждовна буря, и особено гръмотевична буря, е изключително полезен. Ако сте в подобни райони, това определено ще подобри умственото ви здраве. Океанският въздух от средата на Тихия океан съдържа около 15 000 частици (т.е. замърсите­ли) на кубичен инч. За сравнение, въздухът от големите градове съдържа около 5 000 000 частици на кубически инч. Докато кислородът и отсъствието на замърсители определено правят въздуха „свеж“, йонизацията е друг важен фактор в уравнението. Йоните са миниатюрни електрически заредени частици вещество. Свежият въз­дух може да съдържа от 5 до  10 пъти повече отрицателни йони от застоялия въздух. Безброй много проучвания свързват отрицателните йони  с полза за здравето. Доказано е  че отрицателно зареденият „свеж“ въздух убива бацилите, раздвижва кръвта, забавя растежа на туморите и намалява носещите се във въздуха бак­терии и вируси. За разлика от него положително зареденият въздух води до главоболие, замаяност, гадене и умора.

ПОЛЗИТЕ ОТ СВЕЖИЯ ВЪЗДУХ: усещане за по-добро здраве, намаляване на тревожността и успокояване на ума, по-добра концентрация и учене, намаляване на сенната хрема и симптомите на астма, намаляване остротата на стомашните язви, подобряване на имунната система, по-чисти дробове и отворени въздушни канали, по-ниска телесна температура и сърдечна честота.

,,Изгубеното изкуство на мисленето“  Издателство ,,Нов живот“