Конфликт на волята

Волята е психична функция, която използваме буквално всяка минута: от нея зависят както най-маловажните, така и най-съдбоносните ни решения: да стана ли от леглото, за да отида на работа, но и да започна ли да изстрелвам ракети срещу съседна държава.

Волята има три аспекта: самоуправление (нещата, които трябва да направя), самоконтрол (нещата, които не трябва да правя) и самоутвърждаване (целите, които искам да постигна).

Конфликт на волята се поражда, когато един човек желае две противоположни неща: това, което му се иска отвътре, и това, което знае, че трябва да направи. Например торта ли да си взема, или ябълка; да изрека ли „нежните думи“, които ми парят на езика, или да отговоря спокойно. Това, което ми се иска да направя, се ръководи от така наречения емоционален мозък. Това, което трябва да направя, се ръководи от челния дял на мозъчната кора.

Ако трябва да решавате какъв десерт да изберете, кое ще вземете: плод, сладкиш или без десерт? Защо въобще има конфликт между това, което ми се иска, и това, което трябва да направя? Защо има конфликт между чувствата и разума?

Видеото ми “Саботьори на волята” можете да гледате тук: https://www.youtube.com/watch?v=a7P4K78X-e0&list=PLHB9aGyZYnFrt22F9BCvrJLtQLWz5CY93&index=8&t=429s или тук: https://bit.ly/3TZTfhx

Йорданка Дейчева, психолог

За някои от снимките благодаря на:

<a href=”https://www.freepik.com/free-photo/mental-health-banner-medical-technology_15667474.htm#query=brain%20emotions&position=23&from_view=keyword”>Image by rawpixel.com</a> on Freepik

<a href=”https://www.freepik.com/free-photo/human-brain_936365.htm#query=brain&from_query=frontal%20lobe&position=13&from_view=search&track=sph”>Image by kjpargeter</a> on Freepik