ОЩЕ ВРЕДИ ЗА ЧЕЛНИЯ ДЯЛ НА МОЗЪКА

Пазете се от месо сирене/кашкавал и вино. Освен кофеина и други хранителни вещества могат да оказват вредно влияние върху челния дял. Три от тях, които са химични производни на амоняка, се намират в някои храни като сирене/кашкавал, вино, колбаси и определени мазни храни. Те се съдържат също и частично развалени птичи продукти и риба, което може да се получи при продължително замразяване. Това са тирамин, триптамин и триметиламин.               Тези вещества се свързват с депресия, понижаване кръвоснябдяването на мозъка, променящи съзнанието влияния, кошмари, халюцинации и понижение на мозъчната дейност при стрес (например лоши резултати на училищни изпити).

,,Изход от депресията” Д-р Нийл Недли

Можете да поръчате книгата на 0895 696 461