СЪВЕТ ЗА ДОБРО ЗДРАВЕ

Един съвет, който несъмнено гарантира по-добро здраве и по-дълъг живот: Яжте по-малко! Д-р Робърт Гууд провежда проучване, с което доказва, че ако намалим калориите, ще подобрим почти всички фактори на имунната си система. Освен това, болестите възникнали в резултат на лош имунитет, ще бъдат поставени под контрол. Никой не е сигурен защо става така. Вероятно причината е ограничаването на свободните радикали и нарастването на желанието за движение. Затова, като се храните и ви се прииска да си сипете допълнително, отблъснете чинията. Ще постъпите точно така, както е редно, за да имате оптимално здраве. Ако консумирате качествени храни, бихте могли да намалите стреса.

,,Здраве от сътворението“  Издателство ,,Нов живот“

Можете да купите книгата: https://newlife-bg.com/product-category/health/