Ти винаги ме ядосваш!

Семинар “Мисли трезво”

Здравейте! Това е семинарът „Мисли трезво“, в който разглеждам 10-те неправилни модели на мислене, които правят живота ни нещастен и влошават добрите отношения. Най-важното е да се научим да ги откриваме и поправяме. Благодаря на всички, които коментират, харесват и споделят видеата.

Днес ще ви представя следващата когнитивна грешка или неправилен модел на мислене: „Прекалено обобщаване“. Ще я илюстрирам с моите перипетии с Плевенските тролеи. Аз ги използвам много рядко, няколко пъти в годината. Спирката е точно пред нашия блок. Не зная каква сила управлява тролей №9, но знаете ли какво се случва почти всеки път, когато реша да се кача в него? Излизам от входа, тръгвам към спирката и виждам как тролеят заминава точно под носа ми. Започнах да си мисля, че към мен е назначен специален демон, който само ме дебне кога ще тръгна към тролея и започва да прави сложни машинации, за да го изпусна.

Йорданка Дейчева; ydeicheva@facebible.bg